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あるサイトに書いてありました。
逆流性食道炎の予防には「臥位の時の上半身挙上」?
読める方いらっしゃいますか?
「ガイノトキノジョウハンシンキョジョウ」
素人訳ですが、「寝るときの形は上半身を起こす」です。
何回も書きますが、薬はすぐ効きますが、治癒はしません。
従って、ずーっと飲み続けなければなりません。(私は30万円もかけてしまいました)
食べ物はというと、ほとんど病院食のような「胃を刺激しないもの」になってしまいますし、コーヒーやたばこ、お酒なども決して良いなんて言う訳もございません。
他には、姿勢や体型の管理によって腹圧を上げないようにするです。
これは、実行する価値がありますね。
しかし、薬を飲まないで普通の生活を送るには、今の所これしかありません。

2019-09-24 16:58:58
逆流性食道炎の対策
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