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逆流性食道炎の薬を飲まないで上半身を起こして寝てみた2

逆流性食道炎の薬を飲まないで上半身を起こして寝てみた2

 なかなか調子が良いんです。

 こんな感じで、布団の上部にすのこを差し込んだだけなんですが、逆流はほぼ止まっています。

 「ほぼ」と申しますのは、やっぱり揚げ物や、肉の食べ過ぎやお酒の飲みすぎの時は上がってきます。

 それさえ前もって薬を飲むか、胸焼けした時に白湯を飲むかして回避すれば、あとは快適です。

 

 こんな感じで使っています。

 

 

 

 

 この写真は普通の布団ですが、実際はもう少し厚い高反発マットです。

 

 この角度でも、どうしても少しづつ下がって行く事が解りましたが、もう一つ用意して足元に差し込んでみたところ、寝心地がまるでハンモックの様で、実に快適な事に気が付き実行しています。





 

2019-06-26 08:44:29

逆流性食道炎とすのこ   |  コメント(0)

 

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